De Maxx-app is ontwikkeld door het Trimbos voor mensen die willen minderen of stoppen met alcohol. Je kunt deze app gebruiken om je gebruik te meten voorafgaand aan de start van de behandeling.
Alcoholtest
Met de Alcoholtest kun je eenvoudig testen of je een alcoholprobleem hebt. Je kunt ook de korte 3-vragentest doen.
Cocainetest
Snuif je teveel? Met de Cocaïnetest kun je eenvoudig testen of je een cocaïneprobleem hebt.
Cannabistest
Blow je teveel? Met de Cannabistest kun je eenvoudig testen of je een cannabisprobleem hebt.
Alcoholcalculator
Met de Alcoholcalculator kun je berekenen hoeveel standaardeenheden alcohol je drinkt.
Kiezen in de GGZ
Als je nog niet zeker weet welke behandeling of instelling het best bij je past, dan willen we je adviseren om alle informatie op onze website goed door te lezen. Hierbij kan de Toolkit Samen Beslissen bij Problematisch alcoholgebruik handig zijn. Deze toolkit is een interactieve pdf en is het best leesbaar via een pdf-reader.
Verder kun je veel informatie over verslaving en behandeling vinden op Thuisarts.nl. Deze website is ontwikkeld door het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG) en baseert alle informatie op de meest recente wetenschappelijke richtlijnen en protocollen. Andere zorgaanbieders voor verslaving kun je onder meer vinden op Kiezen in de GGZ.
Op Mentaal Vitaal vind je onder meer een aantal zelfhulpprogramma's voor verslaving. Deze programma's kunnen je ondersteunen als je zonder de tussenkomst van een behandelaar wilt stoppen met alcohol of drugs. Je kunt deze programma's ook vast in aanloop naar onze behandeling doorlopen.
Overige hulpmiddelen tijdens de behandeling
Beter slapen
Veel cliënten ervaren slaapproblemen bij het stoppen. De Trimbos-app Beter slapen helpt je een beter slaappatroon te ontwikkelen.
Minder piekeren
Als je veel piekert dan helpt de Trimbos-app Minder piekeren je te oefenen met manieren om minder te piekeren.
Minder stress
Wanneer je stopt met alcohol of drugs kan het lastig zijn om je te ontspannen. Met de Trimbos-app Minder stress oefen je technieken om je beter te ontspannen.
Stoppen met roken
Als je wilt stoppen met roken dan biedt het Trimbos het Stopplan Roken. Dit is een compleet plan dat je zelf kunt invullen met een aantal apps om je te ondersteunen bij het stoppen.
Belangrijke folders
Onderstaande folders bevatten belangrijke informatie over de behandeling in de basis GGZ en de gespecialiseerde GGZ. We willen je vragen om deze goed door te lezen samen met de huisregels.
Let op: onderstaande films zijn onderdeel van de behandeling bij The Home Clinic en zijn niet bedoeld voor een detox zonder toezicht van een verslavingsarts van The Home Clinic.
Heb je aan de hand van bovenstaande video's nog vragen? Bel 0294 450 186 of neem contact op met je behandelaar.
Toelichting op de medicatie tijdens een detox
Let op: onderstaande films zijn onderdeel van de behandeling bij The Home Clinic en zijn niet bedoeld voor een detox zonder toezicht van een verslavingsarts van The Home Clinic.
Instructies over de metingen tijdens een detox
Let op: onderstaande films zijn onderdeel van de behandeling bij The Home Clinic en zijn niet bedoeld voor een detox zonder toezicht van een verslavingsarts van The Home Clinic.
Heb je aan de hand van bovenstaande video's nog vragen? Bel 0294 450 186 of neem contact op met je behandelaar.
